La nostra vision
La nostra vision è accompagnare persone che cercano qualità, competenza e attenzione reale verso un corpo più funzionale, forte ed equilibrato. Ogni percorso è altamente personalizzato, seguito con cura in un contesto riservato, con massima flessibilità di orario
Integriamo biomeccanica, allenamento terapeutico, training funzionale, allenamento a corpo libero e yoga therapy per ottimizzare il movimento quotidiano e la performance in allenamento, riducendo dolore e limitazioni.
Our courses
Therapeutic training
Per dolori, problematiche posturali, recupero post-intervento e post-parto
Functional training
Un percorso integrato di mobility e strength training per costruire un corpo forte, tonico e libero nei movimenti
Mini group classes
Allenamenti in piccoli gruppi per garantire attenzione, qualità del movimento e risultati concreti, in un ambiente diverso dalla palestra tradizionale
